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“既然大家这么期待,那我也就勉为其难,让大家开心一下吧,都听好了,我只说一遍。”小胖微微一笑,淡笑着开口:</p>

“宝,你和他退房了吗?可以回我信息了吗?我煲好了冰糖雪梨汤,你喊了一晚上喉咙肯定很痛吧?今晚早点回来,我打断了自己4根肋骨,给你做了红烧排骨。”</p>

“我的天哪!”</p>

“这这这……小胖!别这么露骨好吧!”</p>

“你这,纯属恶意带坏小学生啊!”</p>

“呜呜呜,你这个坏人。”</p>

“扎心了老铁!这才是真正的扎心!”</p>

……</p>

刺头们一听,顿时就受不了了,一个个只感觉一阵恶寒。</p>

然而小胖借着昏暗的灯光,看到众人的反应,却是开心的不得了!</p>

整个人瞬间兴奋了起来!</p>

没想到说这个,恶心一下他们,还挺爽的?</p>

刚刚他们不是说了吗,自己痛苦,他们就会快乐!</p>

现在,好像的确是这样呢!</p>

他们痛苦,自己也很快乐!</p>

小胖忽然来了兴致,笑呵呵道,“这才一开始呢,就接受不了了?那如果我以后每天讲一个,你们还不得崩溃?瞧瞧你们这弱不禁风的抵抗力!“</p>

“为了大家地毒抗高一点,我就免为其难,再给大家说一个正宗的吧。”</p>

“宝,今天我去工地扛水泥了,一扛一麻袋,一扛一麻袋工友们都夸我力气大,可是我瞬间就哭了,我扛得住任何东西,却扛不住想你。”</p>

“卧槽!有内味儿了!”</p>

“扎心了啊老铁!呜呜呜,先让我哭一会!”</p>

“这座城多了个伤心的人。”</p>

“原来大家心里都有一个宝啊!”</p>

……</p>

刺头们故意的怪叫着,宣泄着内心被勾搭起来的情绪。</p>

不过很快,睡意袭来,刺头们沉沉睡去。</p>

第二天醒来!</p>

所有人神清气爽!</p>

活动了一下身体。</p>

腰部酸腿不疼。</p>

浑身上下,说不出的轻松。</p>

“不得不说,连长这泡脚的草药,效果真的无敌啊!如果是平时的状态下,我们这种练法,第二天恐怕走路都费劲!但现在,第二天根本感觉不到丝毫疲倦!”</p>

“不止如此!随着我们身体素质的一步步提高,我们未来面对这些训练,将会更加轻松!到了一定程度,摆脱这些草药,直接训练,都能坚持下来。看,我原本就有2块腹肌,现在都有4块了!按照这种速度,最多到月底,我的8块腹肌,就将全部显露出来。”</p>

“卧槽!还真是呢,你这家伙腹肌都练出来了?可以的!”</p>

“别羡慕,照这种练法下去,新兵连结束,咱们新兵连所有人,差不多都能练出来腹肌,当然,小胖除外。”</p>

“你妹的!为什么我除外啊?没看到老子这几天也瘦了吗?我昨天称了一下,这一星期,都瘦了八斤了,不出意外,新兵连三个月结束的时候,我也会拥有腹肌!”</p>

“啥玩意?瘦8斤了?为啥我没看出来啊?”</p>

“这瘦的都是肚子上的脂肪,你当然看不出来了!等到什么时候脸上的肉开始瘦削,到时候就明显了!”</p>

“那如果你瘦下来了,我们不能再叫你小胖了,岂不是很可惜?”</p>

“这有什么可惜的?我都想好了,一旦进入特种部队,老子的代号就叫做小胖!以此来纪念我逝去的青春!”</p>

“啧啧啧,可以的!这个代号不错!以后如果在某个地方,听到一个叫做小胖的非常牛逼的特种军人,我就知道是你无疑了!”</p>

……</p>

刺头们说说笑笑,来到武器库领取装备,然后进行10公里的负重跑。</p>

按理来说,即便是老兵连队,负重跑也只是5公里罢了。</p>

10公里的负重跑?</p>

还天天进行?</p>

只有特种部队才能吃得消!</p>

空气燥热难耐,仅仅跑了数百米,刺头们早已大汗淋漓,但却没一个人喊累,都在拼命地咬牙坚持。</p>

他们还想要在10天之内,将整体成绩提升到36分钟之内,让秦渊写一首新歌呢!</p>

40分钟!</p>

跑操结束!</p>

吃饭!</p>

洗漱!</p>

打扫卫生,整理内务!</p>

上午时间,继续400米障碍训练。</p>

有了第一天的经验,这一次刺头们的整体成绩,明显提升了许多。</p>

一上午的训练结束,竟然有10多个人,能够跑进1分40秒。</p>

当然。</p>

绝大部分人,还是在2分之外徘徊。</p>

原因无他,失误太多!</p>

在视频中,看着别人跑400米障碍,或许很轻松。</p>

但能够被拍成视频上传到网络的,几乎全都是各自连队的翘楚。</p>

所以对他们来说,每个动作都很轻松。</p>

但谁知道,他们对400米障碍的训练,倾注了多少年的心血,才跑出的这份成绩?</p>

想要泡好400米障碍,除了身体素质要极强之外,还需要无数次的练习,摸索,发掘出一道适合自己的方法细节,去串联每一个动作!</p>

1分26秒83!</p>

风驰电掣!</p>

跑完一趟400米障碍,藏冲摸着锃亮的脑袋瓜子,笑呵呵走了过来,“连长,我感觉这个1分32秒83,已经是我的极限了!您帮我分析一下呗,在什么项目上,我还能更进一步?”</p>

军区最权威的1分23秒的记录!</p>

的确是难以令人打破!</p>

这仿佛一个桎梏!</p>

掣肘着所有人!</p>

就好像最新的100米的世界纪录9秒58!</p>

或许你很轻松能跑出12秒,甚至11秒的成绩!</p>

但在此基础之上,你想要更进一步,跑进11秒之内,几乎都是不可能的!</p>

这就是这个1分23秒的恐怖之处!</p>

现如今藏冲张帅徐凯三人,差的就是那三四秒的时间!</p>

可想而知,这难度之大。</p>

“对啊连长,您看看有什么办法,能够让我们更进一步吗?”张帅和徐凯,也是皱着眉头走了过来。</p>

要说谁最有希望打破这个恐怖的军区记录,除了秦渊这个妖孽之外,也就只有他们三人。</p>

“你们想更进一步?”秦渊眉毛挑了挑,看向三人。</p>

“没错!”三人郑重点头。</p>

秦渊扫了眼三人,淡然一笑,“可以看得出来,你们三人,能够跑出现如今的成绩,已经在动作衔接和体能爆发方面,做到了极致!”</p>

三人听得点头。</p>

“现如今,如果想要更进一步,只有一个办法。”秦渊笑着道。</p>

“什么办法?”藏冲三人顿时瞪大眼睛,来了浓厚的兴趣!</p>

感谢“图画”大哥200打赏支持!</p>

(/54622/54622385/118863308.html)</p>

。</p>

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