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“张真人,你说要传授给我养生功法,我准备好了!“”</p>

朱元璋一脸急切的说道。</p>

原本朱元璋,可以痊愈出院的,但是却没有走,而是等着张三丰传授给他长寿的秘诀。</p>

“我道家讲究的是“动生阳、静养阴”之养生理论。</p>

贫道将道门八段锦,五行气功的动作、心法与武当太极之炼精化气、吐纳导引、养神还虚相结合,创作了一套武当回春功。</p>

这套功法具有“抻筋拔骨、通经活络、行气养血、安神补脑、填精补髓、减肥祛病”等一系列显著功效。“”张三丰说道。</p>

“”师傅,这个回春功真的能长寿吗,我也想练!“”</p>

夏景天一天,这套-功法,居然可以长寿,顿时便来了兴趣。</p>

“你小子凑什么热闹,连毛都没有长起呢。这套功法适合古稀之年以上的老人来练。</p>

你小子再过几十年后再练吧,不适合你练。“”张三丰直接将夏景天给赶走了。</p>

于是张三丰,便开始在小院子里面教授朱元璋武当回春功。</p>

张三丰非常有耐心地教,朱元璋非常认真地在学。</p>

马皇后刚刚把嫡重孙给哄睡,在看到朱元璋在跟张三丰练回春功很是感慨。</p>

“重八,一直都想学张真人的长生之术,今天总算是如愿了。</p>

他已经到了出院的时间,可是看他这个样子,一时半会又不能离开医馆了。</p>

再加上,妙锦还没有坐完月子,雄英在操办魏国公的丧事,我又不能离开。恐怕还要在这里多麻烦夏神医,”马皇后说道。</p>

马皇后虽然贵为徐妙锦的奶奶,可是却像是妈妈一样。</p>

说起来徐妙锦跟朱雄英两个人的经历,非常的相似,全都是在很小的时候就没有了娘亲。</p>

所以两个人相同的经历,年纪相仿,所以才会走到了一起。</p>

“没有问题,太祖想住多长时间都可以!”</p>

夏景天痛快的说道。</p>

对于夏景天来说,朱元璋可是大金主。光赏赐给他的金子就有几千两了。</p>

而且有他这个大明太祖在,他的医馆真的是蓬荜生辉!</p>

而夏景天发现,天色大师,则是偷偷的跑到了二楼的楼顶上,开始练起功法来。</p>

这套功法,只是简单的十二个动作,看起来像是运动前的拉伸动作。</p>

张三丰无声无息的出现在了,夏景天的身边。</p>

“师傅你吓了我一跳,你教完太祖回春功了!”</p>

张三丰点了点头回答:“只是几个动作,他的年纪大,又没有练过武,需要适应几天。</p>

无色他现在修炼的是少林绝学《易筋经》,可是武林绝学。</p>

易筋经相传天竺和尚达摩为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺。</p>

达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐九年,以致石壁都留下了他的身影。</p>

达摩会意后,留下两卷秘经,一为《洗髓经》,二是《易筋经》。</p>

易筋经可以改变人的筋骨,特别是对于没有武学根基的人,更是可以锤炼筋骨,成为武学高手。</p>

小子,你因为不是从小习武,就算是学会了我所有的武学招式,可是筋骨已经定型,无法修炼内力,也是徒劳。</p>

你只要想办法弄到《易筋经》,就可以改变你的筋骨,让你可以修炼内力,成为武学高手!”</p>

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