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苏谨茹:“安欣,你是不是还觉得羞愧,因为有那样的一个父亲而感觉到羞愧?”</p>

安欣:“我以为,离开大奔村,就可以摆脱他的影响,可是影响还在,我们现在到了这个岛上,离他那么远,可是提起来我们不是袁爸爸的亲生孩子,心里的那个羞愧又升起来了。”</p>

苏谨茹把闺女拉到自己身边坐下。</p>

“这么说,这种情绪一直像一块大石头压在你心里?”</p>

安欣很沮丧:“我一直努力去忘记,去排除,但是没有用,它总是在一个不经意的时候就会出现。”</p>

“你压抑自己情绪,没有用,因为你在对抗,在逃避,你越压制,越对抗,它越强烈。”</p>

“那怎么办?”</p>

“不要对抗,要跟自己的内心和解。”</p>

“怎么和解?”</p>

允许并且表达出自己任何的情绪。</p>

“你闭上眼睛,心里默默地念,我是羞愧的,我羞愧有那样的一个爸爸,我很羞愧很羞愧。一直念一直念。念的时候,出来什么情绪就表达什么情绪。”</p>

安欣按照妈妈的方式,闭上眼睛一直在小声的说:“我很羞愧,我羞愧是你的孩子,我羞愧当你的闺女,我羞愧有你这样的爸爸,我不想要你这样的爸爸,我想要一个像袁爸爸这样的人当爸爸……”</p>

安欣说着说着,越来越激动,最后的表达是:“我恨你,我恨你,我恨你给我们带来的耻辱,我恨你为什么要抛弃我们……”</p>

最后,安欣哭了起来,哭得泣不成声。</p>

等她渐渐的把情绪平复下来,一个多小时不知不觉就过去了。</p>

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。</p>

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