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但是想用如钢似铁锻体法从自我里炼出点东西来的话，你现在这个样子不太行，反正，反正……哎，我只会炼不会说，单伏天学习成绩最好，让他跟你解释。”
豺狼人给单伏天发去一道元神讯息，转身喊了句“今天不打了”，围观的肌肉佬们顿时失望地散了开去。
“还以为今天能轮到我呢。”一个陆学部二年级的学员难过地放松了胸肌，垂头丧气。
“在学校的时候你又不是没打过梁德。”
“那感觉能一样吗，以前打他跟他妈网恋似的，要么碰不到，要么一碰就没了，又空虚又憋屈，哪有真刀真枪干一架来得爽快。”
“先等等吧，不过我看他那个肉身底子，你这回也未必能打得到。”
……
梁德和单伏天在酒吧门外的木地板上坐下，随便聊了几句闲天就把话题转到了武道修行上。
“毕业了以后大伙儿都在突飞猛进啊，不交手不知道，犬哥连界原展开都练成了，手上也是硬得不行，比原来那会儿厉害多了。
早知道我也在如钢似铁锻体法上多下点功夫，就不会像现在这么弱鸡了。”
单伏天斜乜了他一眼，道
“说得像你没有突飞猛进似的，我虽然看不懂你现在的武道元神是怎么回事，可灵觉告诉我，你比原来危险了几百倍。”
“再危险也是危险易碎品，别人是不打不成器，我是打都打不得，学习委员，教我两手呗。”
梁德递了根烟过去，单伏天接过香烟却不点燃，而是将香烟摆在掌心，几丝赤铜色的内气环绕而上，为那根薄荷烟镀上了一层金属光泽。
人烟合一？
资深烟民梁先生睁大了眼睛，一双妖化竖瞳盯住了单伏天掌上的香烟和他半隐半现的武道元神。
那根烟已经和单伏天的武道元神紧密相连，而且连接强度高得匪夷所思，自己形神间的联系和这一比，就像……算了，没什么可比性，也没必要比，他强任他强。
“精神层面的‘我’是很脆弱的，元神、魂魄、灵明……这些东西都很脆弱，而董师传下的法门酷烈非常，倘若直接作用于精神，只有魂飞魄散一个结果。
所以锻打必须用物质层面的‘我’来做缓冲。
如钢似铁锻体法，就是要通过锻打外在来影响内在，对我辈武者来说，这个外在就是肉身躯壳。
躯壳要足够坚固，经得起锻打，形神之间的联系要足够密切，能将躯壳经受的锻打好好传递过去，而你就像这根烟，本身躯壳太脆，形神联系也弱得可以。”
单伏天缓缓收拢五指，掌心的香烟在内气压力下不断产生形变，他的武道元神也随之变化。
那根香烟很快在急剧提升的压力下被碾成了碎末。
单伏天放下手掌，道
“你现在两个要求都达不到，除非董师想打死你，否则他绝对不会出手。
董师还要去狩猎，不会在这停留多久，所以他为你准备了一个又好又快的办法，可以让你迅速变得如钢似铁。”
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