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步法进入之后,左脚用力一蹬,然后身体快速收紧,经过特训,乔羽对核心肌肉的控制强大了许多,在空中团缩的就像一支铅笔一样,转了4圈之后,乔羽右脚落冰。</p>

此时乔羽长舒一口气,总算是完成了。</p>

姜海兰不住的鼓掌,她太激动了,久违了的4s,在国内已经很久没有看到了,如果没记错的话,李成江最近两年在比赛中的4s是全部失败了。</p>

乔羽如释重负,他往场边滑,“李指导,现在你相信我了吧。”</p>

李明珠微微一笑,告诉身旁的姜海兰,“节目的动作不需要改了,就这样。”</p>

姜海兰点点头,然后笑着对乔羽说道:“加油啊,小子。”</p>

*****</p>

临行前的最后一课是战术分析课,包括分析对手,这是李明珠的职业习惯,自己的节目确定之后再去做战术分析。</p>

比如你的难度是可能夺冠的,那么需要研究的自然是那些最好的选手,如果你的难度只能是打酱油的,那么你去研究排名前五的人是毫无意义的。</p>

李明珠做工作很细致,已经做好了ppt,方便乔羽用最快的时间了解比赛的情况。</p>

四大洲花样滑冰锦标赛(简称4cc或fcc)为国际滑冰联盟(isu)主办的世界顶级花样滑冰赛事之一,它与冬奥会、世界锦标赛、欧洲锦标赛平级,每年举办一次。</p>

“乔羽,这次四大洲赛,欧洲的选手不来,所以你遇到的对手并不是目前世界上最强的。”</p>

此时世界男单最强的那几位都是在欧洲,而欧洲人是不参加四大洲赛的,这也造成此时的四大洲赛和世锦赛的水平差距是比较大的。</p>

李明珠点了点鼠标,屏幕上出现一个人。</p>

这个人的模样,乔羽脑海中有点模糊了,但是说到他的名字,乔羽印象深刻,他就是后来温哥华冬奥会的男单冠军莱萨切克。</p>

虽然在温哥华,莱萨切克战胜普鲁申科争议很大,普鲁申科在赛后接受采访的时候也暗示裁判不公,但是起码说明莱萨切克的实力在国际上还是很强的。</p>

李明珠指了指莱萨切克的照片,“美国运动员,他的技术难度并不大,但是他的优点就是技术非常稳定,这么说吧,只要教练安排在节目表上的动作,他几乎可以百分百完成。”</p>

乔羽回想了一下,好像是这样的,后来莱萨切克在温哥华确实是零失误夺冠的。</p>

然后李明珠又点开了另一个人——日本人高桥大辅。</p>

“高桥和莱萨切克的特点正好相反,他是技术难度很大,要是完成了,那么冠军非他莫属,但是难度大也就意味着成功率不好,这是他最大的短板。”</p>

最后一个出现的人是乔羽最熟悉的,那就是李成江。</p>

“不要忘了他,你乐哥技术特点和高桥大辅差不多,都是难度很大,但是完成的成功率不高,所以我们对待他的战术和高桥一样,静观其变。”</p>

李明珠的目标和乔羽一样,这次去韩国目标就是冠军,毕竟节目里准备了两个四周跳,不以冠军为目标,那自己都不好意思了。</p>

“乔羽,这三人就是你夺冠的竞争对手,我找了一些他们的比赛视频,出发之前你多看看,这几天训练量要减少了,比赛之前保持状态就好。”</p>

乔羽笑着点点头。</p>

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