第148章

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6：50。</p>

早餐先不吃，直接出去运动。</p>

空腹运动一般来说，比饭后运动消耗的能量要多一点。</p>

所以只要你的体能，可以支持你的空腹运动量。</p>

在减肥上来说，空腹运动要好一点。</p>

不过这个情况也看个人的习惯。</p>

要是实在不习惯空腹运动，吃完早餐休息一会，再去运动也是可以的。</p>

李星海戴好口罩走出房间，看了一眼楚夏紧绷的房间门。</p>

她应该还在睡觉......</p>

算了，下午集合的时候，再去观察她的状况了。</p>

李星海收回目光，来到酒店大厅，走出酒店的大门。</p>

正准备开始习惯性的晨跑。</p>

他身边就响起了一道声音。</p>

“你今天早上要是不用工作的话，要不要陪我去一个地方看看？”</p>

杨秋景站在酒店门口的旁边，看着刚走出酒店大门的李星海，平静地询问道：“去不去？”</p>

她今天穿着一套白色的休闲装，乌黑亮丽的长发绑成一根马尾，头顶戴着一顶浅蓝色的鸭舌帽。</p>

在这身休闲的打扮下。</p>

她就像是那种大企业高管，在休息日出来遛弯一样。</p>

整个人显得极为惬意和悠闲。</p>

说人话就是。</p>

她不需要为钱而烦恼，她可以更加投入的享受生活。</p>

............</p>

............</p>

李星海扭头看向站在一旁的杨秋景。</p>

他好奇地询问道：“我今天上午倒是有空，你要我陪你去哪里？”</p>

杨秋景也不藏着掖着，直白地说道：“陪我去看一场养生演讲，不过这个养生演讲的本质是骗老人钱的。”</p>