第44章 略懂皮毛

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如果不是她穿着黑色背心，估计衣服肯定湿了一大片。</p>

看来刚刚的瑜伽课让她体力流失很大。</p>

章曼妮光着脚走到一个瑜伽垫上随意的坐下，苏洛也脱了鞋把书包拎进去。</p>

“小苏，随便坐，不会再来人了～”</p>

“嗯，好的。”</p>

苏洛随便拽了个瑜伽垫坐下。</p>

他忽然感觉身下有些潮，于是伸手摸了下瑜伽垫。</p>

瑜伽垫好像水洗过一样又湿又滑。</p>

章曼妮在一旁咯咯直笑。</p>

“你还真会挑啊，那是我刚刚坐过的瑜伽垫～”</p>

“哦，这样啊…”</p>

这话说的苏洛不知道该怎么接。</p>

章曼妮笑过之后，跟苏洛解释了一下瑜伽课的事情。</p>

原来章曼妮有这么好的身材并不是因为撸铁，而是因为练瑜伽。</p>

她不但是派斯健身会所的老板，还是一名资深瑜伽老师。</p>

刚才是她给健身房的女会员们上的瑜伽课。</p>

“小苏，我听你刚才跟那群大猩猩聊的健身知识很专业，那是国外的CrossFit训练法对吧？”</p>

“没错，曼妮姐竟然也知道CrossFit。”苏洛有些意外道。</p>

CrossFit是2000年国外健身达人创立的训练体系，也就是苏洛刚刚教给大肌霸们的训练内容。</p>

这套训练体系对于这个时期国内的健身圈来说还是很超前的。</p>

章曼妮竟然连这个都知道，看来她的见识和阅历比较丰富，家乡这种小城市能有这么懂健身的人存在，也算挺罕见的。</p>

“那你对瑜伽了解多少呢？”章曼妮笑问。</p>

“这个我了解的不多，我只知道这东西是从阿三那边传过来的，好像是根据大自然得到的灵感？”苏洛试探性的问道。</p>

“对的，传说是古阿三第一个瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法～”</p>

“这些方法能让动物、植物受到创伤时不用经历任何治疗而自然痊愈～”</p>

“于是这第一个瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法～”</p>

“这些姿势历经了五千多年的锤炼，就有了现在我们练习的这些～”章曼妮解释道。</p>

苏洛恍然的点点头：“懂了，这就跟形意拳是一个道理。”</p>

“没错，不过关于瑜伽的由来，也有一个很滑稽、很邪恶的说法哦～”章曼妮说道。</p>

“啥说法？”</p>

“传说古阿三喜欢在奇怪的东西上创新，他们不满足正常的方式，就发明了千奇百怪的姿势～”</p>

“再加上阿三把男人的叫做林伽，女人的叫瑜尼～”</p>

“林伽和瑜尼的结合，就是瑜伽～”</p>

“所以有很多人说瑜伽不过是那种姿势罢了～”</p>

章曼妮强调了“那种姿势”四个字。</p>

苏洛笑了一下没有说话。</p>

他没想到这姐姐聊天还挺放的开。</p>

两人继续聊了一些健身方面的话题，章曼妮对苏洛刮目相看。</p>

因为她发现苏洛懂的竟然非常多。</p>

有些健身知识甚至比她这个健身房老板还专业。</p>

闲聊完了之后，话题步入正轨。</p>

苏洛把书包打开、将章曼妮订的货拿了出来。</p>

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